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看著自己寫的東西由一張紙變成一疊紙，但心上的傷卻絲毫未減輕。
Why？有沒有找人諮商真的有那麼大的差異嗎？是因為我的結太深，自己無法解開嗎？
我的憤怒，我的傷心，我的失落，我的無助，完完全全沒有出口。我有藉著某些東西轉移注意力，但它們並沒有隨著時間消逝，而且成為我焦慮的來源之一。對許多事都提不起興趣，全身無力，胸口鬱悶。
How can I do？
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